يعتبر فصل الصيف فرصة رائعة لتعزيز صحة العظام والعضلات بفضل توفر أشعة الشمس والأنشطة الخارجية المتنوعة. التعرض المعتدل لأشعة الشمس يساعد الجسم على إنتاج فيتامين D الضروري لامتصاص الكالسيوم وتقوية العظام،لذلك ينصح بالتعرض للشمس لمدة تتراوح بين 15 و30 دقيقة يوميًا في أوقات آمنة بعيدًا عن ذروة الحرارة.كما يساهم النشاط البدني الصيفي، مثل:المشي،السباحة، وركوب الدراجة،في
للحفاظ على صحة العظام والعضلات خلال الصيف Read More »
نجح فريق طبي في مستشفى الملك عبدالعزيز التابع للشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني بالأحساء، من إعادة الحياة ليد مبتورة، بعد إجراء عملية دقيقة بالمجهر الطبي، ما يعد منجزاً طبياً يسجل لشؤون الصحية في وزارة الحرس الوطني.بدأت الحادثة عندما كان علي السهلي، يهم في تقطيع أضحيته بمنشار كهربائي، والذي انزلق بسرعة ليتسبب بقطع كامل لكف اليد،
دشّن صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز، أمير منطقة حائل، اليوم الأحد (6 يوليو 2025)، مبادرة “أبناؤنا بعيون الصحة”، التي ينظمها فرع وزارة الصحة بالمنطقة، بالشراكة مع الإدارة العامة للتعليم، وتجمع حائل الصحي، والقطاع الصحي الخاص، في مقر الإمارة. وأوضح مدير عام فرع وزارة الصحة بمنطقة حائل، الأستاذ سلطان بن ناصر المسيعيد،
أمير حائل يُدشّن مبادرة “أبناؤنا بعيون الصحة” Read More »
يستعد المنتخب السعودي الأول للكرة الطائرة لافتتاح مشاركته في بطولة غرب آسيا الأولى لمنتخبات الرجال، بمواجهة مرتقبة أمام نظيره القطري، يوم السبت الموافق 19 يوليو 2025م، عند الساعة الخامسة مساءً، على صالة الشيخ عيسى بن راشد في مدينة الرفاع بمملكة البحرين .ويواصل “الأخضر” تحضيراته ضمن المرحلة الثالثة من معسكره الإعدادي المقام في سلطنة عُمان، استعدادًا
أخضر الطائرة يفتتح مشواره في بطولة غرب آسيا بمواجهة قطر Read More »
ضمن فعاليات معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب، تُشارك الأديبة السعودية ابتسام بنت عبدالله البقمي في ندوة بعنوان “أمسية قصصية عربية”، التي تُنظّمها مكتبة الإسكندرية ضمن فعاليات معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب 2025، وذلك مساء يوم الخميس القادم الموافق 11 يوليو 2025م، وتُنظَّم هذه الأمسية بالتعاون مع قسم اللغة والأدب العربي بجامعة أم البواقي – الجزائر،
الأديبة #البقمي تمثّل السعودية في أمسية قصصية عربية Read More »
دشّن صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء، بمقر المحافظة اليوم ” الأحد ” ، انطلاقة التشغيل الفعلي لمشروع النقل العام بالحافلات في محافظة الأحساء، بحضور معالي وزير البلديات والإسكان الأستاذ ماجد بن عبدالله الحقيل، وعدد من المسؤولين من الجهات المعنية. وأكد سموّه أن المشروع يُعد خطوة إستراتيجية تسهم في تعزيز
سمو محافظ الأحساء يدشّن انطلاقة مشروع النقل العام بالحافلات Read More »
أصدر رئيس الاتحاد السعودي للتايكوندو، الأستاذ أحمد الصبان، قرارًا بتعيين الكابتن عبدالله محمد العسيري رئيسًا للجان الفنية والإدارية، في خطوة تهدف إلى توحيد الجهود وتعزيز الخبرات الوطنية استعدادًا للاستحقاقات المقبلة، وبما يتماشى مع توجهات اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية،ويُعد العسيري من الكفاءات البارزة في رياضة التايكوندو، إذ يمتلك خبرة تمتد لأكثر من (30) عامًا كلاعب ومدرب
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، بمكتب سموّه بمقر المحافظة ، اليوم ” الأحد ” ، معالي وزير البلديات والإسكان الأستاذ ماجد بن عبدالله الحقيل، بحضور أمين الأحساء المهندس عصام بن عبداللطيف الملا. ونوه سموّه بالدعم والاهتمام الذي يلقاه قطاع البلديات والإسكان من القيادة الحكيمة -أيدها الله-، مؤكدًا
سمو محافظ الأحساء يستقبل معالي وزير البلديات والإسكان Read More »
سلم مكتب زمالة الإبداع والعلوم الإنسانية شهادة سفير دولية وسفير النوايا الحسنة والسلام للدكتور حمدان حميد محمد الفضلي المالكي، سفير الجودة للمواصفات السعودية. حضر التكريم كل من مدير مكتب الزمالة بالمملكة العربية السعودية الدكتور خالد عبدالقادر ميره، والمدير التنفيذي الأستاذ وليد عيسى العقيلي، حيث تم تسليم الشهادة في أجواء تعبّر عن التقدير للمبادرات الوطنية والإنسانية
شهد صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء، اليوم” الأحد ” ، توقيع أمانة الأحساء العديد من الشراكات المجتمعية والعقود الاستثمارية، بحضور معالي وزير البلديات والإسكان الأستاذ ماجد بن عبدالله الحقيل. وأكد سمو محافظ الأحساء أن هذه المشاريع تمثل ركيزة أساسية في مسيرة التنمية الشاملة، تحقيقًا لتطلعات القيادة الرشيدة -حفظها الله-
