حين ينقطع السكون.. ننقطع عن أنفسنا

بقلم: نوال السعد

“متى انقطعت صلتك بالسكون الكامن في اعماقك، انقطعت صلتك بذاتك.”
ايكهارت تول

عبارة توقظ، لا تقرأ فقط.
نحن لا نتوه لان الطريق صعب، نحن نتوه لاننا فقدنا الاتصال بمن يمشي في الطريق، بانفسنا.

نعيش في زمن لم يعد الضجيج حولنا فقط، بل سكن فينا. اشعار لا ينتهي، ومقارنة تسرق الرضا، وادوار نؤديها باتقان حتى نسينا من نحن خلفها. نجيب الجميع، الا انفسنا نؤجلها.

السكون ليس فراغا، هو الجذر. هو تلك المساحة المقدسة في العمق التي لا تتلوث بكلام الناس. هناك تسكن الحقيقة مجردة بلا ضوضاء.

وحين ننقطع عن السكون، نفقد البوصلة. نعيش بردود الافعال بدلا من القرارات، ونبحث عن قيمتنا في عيون الاخرين. يعلو صوت القلق لانه ابن الضجيج، ويخفت صوت الحكمة لان الحكمة لا تصرخ، الحكمة تهمس.

العودة للسكون ليست عزلة عن الحياة، بل هي عودة الى الحياة. ان تمنح روحك حقها في التنفس، وان تجلس مع ذاتك كما تجلس مع صديق قديم طال هجرانه، بلا لوم، فقط اصغاء.

كيف نعود؟
خمس دقائق يوميا بلا هاتف وبلا كلام، فقط انت وانفاسك.
اوقف محاكمة ذاتك في لحظة السكون، فقط اسمعها.
وتذكر انك مخلوق بشري له قلب يتعب ويحتاج سكينة، ولا سكينة الا بذكر خالقه، الا بذكر الله تطمئن القلوب.

من وجد سكونه وجد نفسه، ومن وجد نفسه لم يعد يحتاج ان يثبت شيئا لاحد.
اسكنوا قليلا، لتعودوا كثيرا.

نوال السعد
المملكه العربيه السعوديه
المنطقة الشرقيه -الدمام
@snaaa_team